Weight Loss Fitness by Verv

Το Weight Loss Fitness at Home by Verv είναι η εφαρμογή γυμναστικής που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε φόρμα και να κάνετε την καθημερινή σας προπόνηση αποτελεσματική και ευχάριστη. Αποκτήστε το προσωπικό σας πρόγραμμα γυμναστικής με σύντομες και εύκολες προπονήσεις 7 λεπτών στο σπίτι, υποστηρίξτε το κίνητρό σας για τη φυσική σας κατάσταση με μείγματα προπόνησης και διαχειριστείτε το δικό σας πρόγραμμα προπόνησης. Χρήσιμες συμβουλές θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να καίτε περισσότερες θερμίδες στο σπίτι. Ο μετρητής θερμίδων και ο ιχνηλάτης δραστηριότητας θα σας κρατούν ενήμερους για την πρόοδό σας στη φυσική σας κατάσταση. Κατεβάστε αυτήν την εφαρμογή, γυμναστείτε στο σπίτι και αδυνατίστε σε μόλις 6 εβδομάδες!

=======================

ΣΧΕΔΙΟ ΕΞΥΠΝΟΥ ΠΡΟΓΝΩΣΗΣ

- ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΚΕΣ ΖΩΝΕΣ. Εκτός από την άσκηση καρδιαγγειακής άσκησης και προπόνηση για ολόκληρο το σώμα, επικεντρωθείτε στη ζώνη προβλημάτων σας. Οι προπονήσεις κοιλιακών θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε κοιλιακούς έξι πακέτους, προπονήσεις ποδιών – τονισμένα πόδια και γοφούς, με τις προπονήσεις χεριών θα μπορείτε να αποκτήσετε αδύνατα χέρια.

- ΣΧΕΔΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΒΑΣΙΣΜΕΝΟ ΣΤΙΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΣΑΣ ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΥΣ ΚΑΙ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ: κάντε προπονήσεις στο σπίτι που λειτουργούν καλύτερα για εσάς.

- ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΣΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΧΡΟΝΟ σύμφωνα με τα σχόλια και την πρόοδό σας στη φυσική κατάσταση (τροφοδοτείται από την Τεχνητή Νοημοσύνη της πλατφόρμας Personal Fitness Platform της Verv)

- ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΣΑΣ και επιλέξτε τον αριθμό των προπονήσεων φυσικής κατάστασης ανά εβδομάδα.

ΣΥΝΤΟΜΗ ΚΑΙ ΕΥΚΟΛΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

- ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΜΟΝΟ ΑΠΟ 6 ΛΕΠΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ: γυμναστείτε στο σπίτι και εξοικονομήστε χρόνο.

- ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΙ ΗΧΟΥ: καθοδηγηθείτε από τον γυμναστή σας.

- 70+ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ για γυναίκες και άνδρες: squats, σανίδα, κοιλιακό τσούγκραμα, push ups, burpee κ.λπ.

ΚΙΝΗΤΡΟ

- WORKOUT MUSIC για να σας κρατά γεμάτους ενέργεια κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

- ΕΞΥΠΝΕΣ ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΕΙΣ για να σας κρατούν ενήμερους για τις επερχόμενες προπονήσεις φυσικής κατάστασης.

- ΛΕΠΤΟΜΕΡΗΣ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ: ελέγξτε πόσες θερμίδες την ημέρα έχετε κάψει και πόσο καιρό προπονήσατε, με έναν ιχνηλάτη δραστηριότητας και έναν μετρητή θερμίδων.

- ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ που θα σας εμπνεύσουν για υγιεινή ζωή και θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να διαμορφώνετε το σώμα σας.

Το Weight Loss Fitness by Verv συγχρονίζεται με το Google Fit, ώστε να μπορείτε να εξάγετε δεδομένα σχετικά με τις ασκήσεις από την εφαρμογή σας στο Google Fit και να εισάγετε δεδομένα φυσικής κατάστασης και μετρήσεις σώματος από το Google Fit στο Weight Loss Fitness της Verv.

=======================

Η λήψη και η χρήση του Weight Loss Fitness της Verv είναι δωρεάν. Η αναβάθμιση σε Premium παρέχει πρόσβαση σε εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής που επικεντρώνεται στην προβληματική περιοχή σας (προπόνηση ποδιών, προπόνηση χεριών, προπόνηση κοιλιακών), προσαρμογή του προγράμματος φυσικής κατάστασης με βάση τα σχόλιά σας, δυνατότητα διαχείρισης του προγράμματος προπόνησής σας και του αριθμού των προπονήσεων ανά ημέρα και απενεργοποιεί τις διαφημίσεις.

Πολιτική απορρήτου: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023

Όροι και Προϋποθέσεις: https://slimkit.health/terms-conditions

Σημείωση: Αυτή η εφαρμογή έχει αναπτυχθεί μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό ή το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα προπόνησης.

Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv

Twitter: @verv_inc

Instagram: @verv